9 Melhores Frutas que os Diabetes Podem Comer
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 08/10/2024 Leitura: 10 min
Quando você está controlando o diabetes, os alimentos que você come desempenham um papel importante em manter o açúcar no sangue (glicose) estável. Uma das áreas sobre as quais muitas pessoas ficam confusas são as […]
Creatina para diabeticos: É segura? Quais beneficios?
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 30/08/2024 Leitura: 7 min
Um pó branco puro prometendo aumentos significativos na força e massa muscular pode ser difícil de acreditar, mas nenhum suplemento teve tanto sucesso quanto a creatina. Ademais, nenhum suplemento teve uma pesquisa tão extensa realizada […]
Descubra se quem tem diabetes pode tomar creatina
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 20/07/2024 Leitura: 8 min
A creatina, uma substância natural nas células musculares, é usada como suplemento para melhorar o desempenho atlético e tem potenciais benefícios para a saúde. Porém, os efeitos da creatina em diabéticos ainda não são totalmente […]
Cardapio para diabeticos de segunda a domingo
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 04/12/2023 Leitura: 9 min
Este cardapio para diabeticos de segunda a domingo fornecerá um plano fácil de seguir sobre o que e quanto comer para obter os devidos nutrientes de que você precisa tendo diabetes. Procuramos unir alimentos saborosos […]
Dieta Cetogenica: O que é, Como Funciona, Alimentação e mais
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 02/04/2023 Leitura: 32 min
A dieta cetogenica é entendida como sendo uma dieta baixa em carboidratos, onde o corpo produz cetonas no fígado para serem usadas como energia. Ela é referida como muitos nomes diferentes; Lá fora pode ser […]
Dieta para Pré Diabético – Cardápio & Melhores Alimentos
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 14/08/2021 Leitura: 19 min
Deixe-nos ajudá-lo a melhorar sua dieta para pré diabético. Aprenda o que é, quais os sintomas, como reverter, tratamento, cardápio e alimentação completa. Leia o artigo até o final para entender melhor. Como Reverter Pre Diabetes […]
Resistencia a Insulina: 5 Fatores Que Podem Diminuí-la
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 26/07/2021 Leitura: 8 min
A resistencia a insulina (RI) atrapalha a capacidade do corpo de regular de forma eficaz os níveis de açúcar no sangue (glicemia). Trata-se de um dos sintomas da síndrome metabólica e um estágio inicial no […]
Adoçante Stevia Faz Mal? Veja 7 Impressionantes Beneficios
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 11/03/2021 Leitura: 8 min
Uma dúvida muito comum dos meus alunos da Consultoria Esportiva é qual o melhor adoçante utilizar? Visando saúde, eu sempre recomendo o adoçante Stevia e nesse artigo você saberá o por que. Os benefícios do […]